オーヴァ−ヘッドストローク(特にサービス)には4つの基本要素がある。キーワードは回内、内旋、水平屈曲、上体の捻りだ。ここではとくにイメージしにくいと思われる回内と内旋について画像をしめし、また両者を組み合わせたアニメーションもいれいておいた。水平屈曲についても遠からずup予定。

回内/内旋

回内
前腕を内側へ捻る動き
内旋
肩を支点にして前腕を前に倒すような動き

回内と内旋を組み合わせたオーヴァ−ヘッドストロークの動き

(註この画像でのグリップはコンチネンタル)

 世界チャンピオン キムヨンスのサーブ、まず模範的な動作である。

 

回内と内旋を組み合わせたオーヴァ−ヘッドストロークの動き GIFアニメ