練習方法

by **ゲスト** » 金 10 16, 2026 10:09 pm

by **ゲスト** » 金 10 02, 2026 10:42 am

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by **ゲスト** » 水 9 02, 2026 8:50 am

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by **ゲスト** » 日 8 23, 2026 8:34 am

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by くり » 月 4 02, 2007 11:37 am

ゲスト様,赤こうもり様

返答ありがとうございました。ボレーボレーはボールに慣れる意味ではいい練習ですね。上から見るのは確かに必要ですが、初心者はどうしても顔を背けてしまいます｡｡
今年ももうすぐ新入部員が入ってきますが、新しい試みとしてスポンジボールを買おうかと思います。遊び感覚で取り組んでくれたら嬉しいんですが。スポンジボールを使っての練習に関しては如何でしょうか？ちょっと違う感じもしてしまうのですが…

by **ゲスト** » 土 3 31, 2007 6:32 pm

ボールが怖いというのは正常な感覚ではないでしょうか？
上級者でもボールが怖い、というのはあるとおもいます。
平気なる、というのは尋常な感覚ではないようにおもいますね。
つまり治すものではなくて、克服するものでは、という気がします。

その方法としてよくいわれるのは
ボールを上からみるということですね。
たしかにこれは怖さが軽減する効果があるようにおもいます。

by **赤こうもり** » 金 3 30, 2007 10:25 pm

　指導者という立場ではないですが、大学の後輩（初心者を含む）にいろいろとアドバイスをした経験を思い出しながら、主に

by くり » 金 3 30, 2007 11:56 am

特に女子の指導者の方々への質問です。

高校で初めてラケットを握る選手を前衛として教える場合、どうしても

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