始めまして。私は約4年後衛をしているのですが、中々ストロークが安定しません。
打てるときがあったり打てないときがあったりと、かなり不安定です。
そこで今さらだとは思いますが、素振りをしたんです。
しかし、素振りをした次の日、いままでよりも打てなくなってしまいました。
素振りをするときは鏡の前で、きちんとテイクッバクからヒット、フォロースルー、体重移動等々、意識してしました。
以前から素振りをすると必ず打てなくなってしましました。
やはり素振りはするべきではないのでしょうか。
それとも素振りをする点で何か大きな間違いがあるのでしょうか。
どうかご回答のほどよろしくお願いします。
回答する上で何か知っておかなければならないことがあれば言ってください。
