練習方法

[くり]

特に女子の指導者の方々への質問です。

高校で初めてラケットを握る選手を前衛として教える場合、どうしても

[赤こうもり]

　指導者という立場ではないですが、大学の後輩（初心者を含む）にいろいろとアドバイスをした経験を思い出しながら、主に

[ゲスト]

ボールが怖いというのは正常な感覚ではないでしょうか？
上級者でもボールが怖い、というのはあるとおもいます。
平気なる、というのは尋常な感覚ではないようにおもいますね。
つまり治すものではなくて、克服するものでは、という気がします。

その方法としてよくいわれるのは
ボールを上からみるということですね。
たしかにこれは怖さが軽減する効果があるようにおもいます。

[くり]

ゲスト様,赤こうもり様

返答ありがとうございました。ボレーボレーはボールに慣れる意味ではいい練習ですね。上から見るのは確かに必要ですが、初心者はどうしても顔を背けてしまいます｡｡
今年ももうすぐ新入部員が入ってきますが、新しい試みとしてスポンジボールを買おうかと思います。遊び感覚で取り組んでくれたら嬉しいんですが。スポンジボールを使っての練習に関しては如何でしょうか？ちょっと違う感じもしてしまうのですが…