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上達

ソフトテニスの技術全般、戦術、セオリーについての質問、疑問はこちらをご利用ください。質問は、何がどうわからないのか?、できるだけ詳しく書いてください。

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上達

投稿記事by a.a » 木 2 01, 2007 9:39 pm

先輩に「一球一球考えて打て」とか「練習の目的を考えろ」と言われるのですが、考えてもあまり効果が出ません。どう考えればしっかり上達できるのですか。変な質問で、すみません。
a.a
 
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投稿記事by 赤こうもり » 木 2 01, 2007 11:09 pm

 考えても効果が出ないということは、何かしら考えてはいるんですね。
 どんなことを考えて練習しているのですか?
赤こうもり
Virtuoso
 
記事: 286
登録日時: 水 1 18, 2006 2:21 am
お住まい: 静岡
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投稿記事by a.a » 金 2 02, 2007 7:28 am

技術的には、ほとんど基本的なことで出来ていないことを考えています(ひざをまげる、フットワークをよくする、など)。
a.a
 
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投稿記事by 赤こうもり » 金 2 02, 2007 10:44 am

 目標と方法を分けて考えてみてはいかがでしょうか?
 例えば、ひざを曲げるにしても、フットワークをよくする(早くするということですね?)にしても、何か目標があって、その目標を達成するために方法に過ぎないと思うのです。
 ひざを曲げるのは何のためでしょうか?
 フットワークを早くするのは何を成功させるためでしょうか?

 1つのシンプルな目標を立て、そのために何をすれば良いかという方法(あるいは方針)をいくつか立てて練習すると良いんじゃないでしょうか。
赤こうもり
Virtuoso
 
記事: 286
登録日時: 水 1 18, 2006 2:21 am
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投稿記事by a.a » 金 2 02, 2007 8:00 pm

そういうことですか!!すばらしいアドバイスありがとうございました。
a.a
 
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