練習を方法をおしえてください

[とんすけ]

どうも・・・。とんすけです☆★☆

みなさんのやっているテニスは、どんな練習方法でやってるんですか？
また、どんな風に工夫をしているんですか？

私の中学での部活はコートが雪の影響で、使えなくなってるため、
いつもの練習は、校庭で乱打ぐらいしかできません