バックスイングで…

[yasu]

自分は後衛です。
質問なんですが、ラケットを振るときのバックスイングで、ラケットは一回止めてから振ったほうがいいのでしょうか？　止める人と止めない人がいるようですが…
よかったらどなたか意見ください。

[私はとめない]

どちらにもメリット、デメリットがあります。
正確性は止めるほう。
スイングスピードは止めないほう。
というのが一番単純な違いです。

止めるほうが簡単ですが、止めないほうが速いボールが打てるでしょう。
止めない方が不正確だからだめ、ということはなく練習によって克服できるものです。